Yn y blynyddoedd diwethaf, mae chwaraeon awyr agored yn boblogaidd iawn, megis mynydda, heicio, beicio, rhedeg traws gwlad, ac ati. Fel arfer, cyn cymryd rhan mewn gweithgareddau o'r fath, mae pawb yn paratoi siwt blymio i ymdopi â thywydd anrhagweladwy, yn enwedig glaw trwm sydyn. Mae d...
Darllen mwy